Etické sportování

Nákupní košík

0 ks za 0 Kč

VeganSport.cz > Recepty > Zeleninový salát s bazalkovým tofu

Zeleninový salát s bazalkovým tofu

Datum publikování: 13.5.2015 | Kategorie: Saláty
Dnes tu pro vás mám supernáročný recept na můj oblíbený zeleninový salát.
Zeleninový salát s bazalkovým tofu

Ingredience:

hlávkový salát

rajčata

cibule

polníček

paprika

olivový olej

sůl, pepř

citron

bazalkové tofu (dávám si 100 g na porci)

salát

Postup:

zeleninu nakrájíme, promícháme se lžící olivového oleje, přidáme sůl, pepř a pokapeme citronem. Podáváme s neupraveným bazalkovým tofu.

Doba přípravy: 5 min.

Výživové hodnoty na 1 porci:

Energie:  536 KJ

Bílkoviny: 10 g

Sacharidy: 2 g

Tuky: 9 g

Komentáře