Etické sportování

Nákupní košík

0 ks za 0 Kč

VeganSport.cz > Recepty > Pohankový prejt

Pohankový prejt

Datum publikování: 7.5.2015 | Kategorie: Hlavní jídla
Na tomto prejtu je nejlepší, že se na rozdíl od toho klasického obejde bez zabíjačky.
Pohankový prejt

Ingredience: pohanka, kroupy - poměr podle chuti, já dávám o trochu víc krup, majoránka, sůl, pepř, česnek, lahůdkové droždí, cibule, zelí.

Postup: pohanku dáme vařit s majoránkou, solí a pepřem. Zvlášť uvaříme kroupy. Měkkou pohanku pak osmahneme na pánvi, můžeme ještě dochutit majoránkou, solí a pepřem. Přidáme kroupy a lahůdkové droždí a ještě chvilku mícháme, než se vše spojí. Dochutíme česnekem. Podáváme se zelím a bramborem. Zelí si připravte jak máte rádi - já kupuju kysané a jen osmahnu na cibulce.

Dobrou chuť :)

Komentáře